沖縄自然館e-noスタッフブログ

みなさんこんにちはとっきーです

まだまだ寒い日が続いていますが、みなさん風邪など引かれていませんか？

インフルエンザで学級閉鎖になっている学校もあるようです・・・

各自手洗い・うがいは忘れずにしましょうね


さて、２月に入りましたね

我社の月初めは全体MTG、勉強会、チームごとのファシグラ、表彰式、席替えなどが行われます。

ファシグラとは、各チームで今月の取り組みなどについて全員が意見を言い合い、それを１人のファシリテーターを中心に１枚の紙にまとめていく作業のことです。

このファシグラを部署全体で共有し、今月の仕事をどのように進めていくか、全員が共通意識を持って取り組んでいきます。

表彰式では、今月誕生日の人や入社祝い、お得意様ともっとも絆を深めた人などが表彰されます。

受賞者には商品券や社内の社員購入などに使用できる「ありがとうマネー」が授与されます。

こんな感じで、真剣に仕事に打ち込むとき、みんなでワイワイ楽しむとき、しっかりオンとオフを切り替えて、モチベーションを上げて新しい月がスタートします


さて、２月はまだまだ冬。関東では雪が降ったみたいですね


そんな中・・・


社内では冷房がかかっています


沖縄に移住してきてから初めて迎える冬。




暑いです。




千葉県出身の私にとって２月に冷房・・・考えられません。

この時期は実家ではまだストーブの上のやかんから出る湯気を楽しんでいるときです


さすが南国沖縄ですね



こんな沖縄が・・・・




大好きです

是非遊びに来てくださいね

今では桜も楽しめますよ



このブログでは、会社のことだけでなく、沖縄に移住を考えている方、沖縄に新婚旅行を計画している方、泡盛が好きな方（私です・・・）、沖縄の美味しいお店など、沖縄好きな方にも参考にしていただければ幸いです。


何かご質問などありましたらお気軽にコメントくださいね





あまだまだ乾燥が気になる時期・・・


そんなときには



『ロイヤルローション』おすすめです！！
詳しくは沖縄自然館のHP（http://www.e-nolife.com/）からご覧下さいね

それではまた

皆様、ちょっぴり遅くなりましたが

あけまして　おめでとうございま〜す

今年から、イーノblogを担当させていただきます

とっきー＆山ぴたです


お肌のお手入れ方法やイーノ商品のことはもちろん、

沖縄情報や私たちの周りで起こった素敵な出来事など

みなさんと一緒に楽しめたらいいな〜と思っております


これからもよろしくお願いしまっす

　こんにちは！沖縄自然館のさーやーです。

今年もあとわずか！みなさん良い年末・年始をお迎えくださいね


　さて、12月12日土曜日に、第2回座談会（クリスマス会）が開催されました

今回のメインは「経絡リンパマッサージ」と「メイクアップ講習」です

皆さん、「やってもらう方が気持ちいい〜」ということでしたが、

どちらも簡単にできるものなので、是非おうちでもやって下さいね

　次回e-no座談会は2月に開催予定です！ご興味のある方は是非お声掛け下さい


　冬のお肌にリンパマッサージ

　寒くなると血行が悪くなるため、新陳代謝が衰え、

くすみやトラブルの原因になってしまいます


　リンパは血液をきれいにする大切なものですが、

血液のように自然に流れるものではありません

　是非、e-noエッセンスで栄養補給しながら「経絡リンパマッサージ」を

行って冬場も輝く美肌を保って下さいね　それでは、良いお年を〜



沖縄自然館スタッフ　さーやー

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タグ : 沖縄自然館 e-no エッセンス 経絡 リンパ マッサージ メイクアップ 美肌 座談会

こんにちは！
沖縄自然館のオッドゥです。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

今回は記念すべき第1回e-no座談会を10月31日ハローウィーンの日に
弊社の5階のビューティールームにて開催致しました

お得意様をお招きし、美味しいお茶やケーキをいただきながら、
楽しい楽しいひとときを過ごしました

そして、せっかく遠方から足を運んでいただいたので、
プログラムまでご用意させていただきました。
イーノの歴史や、正しいシリーズの使い方や
体質チェック、そしてメイク講座まで！てんこ盛りな内容でしたが、
お客様が少しでもきれいになっていただくきっかけになればとの思いで今回
の会が催されました。

座談会は第2回も予定しております。まだ日程は未定ですが、
プログラムを練っている最中ですので、追って報告いたします。


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テーマ : ブログ - ジャンル : ブログ

こんにちは！
沖縄自然館のあーきーです

先月、曾祖母の百歳祝いで実家に帰りました。
百歳。なんと一世紀！
すごいです。
年を聞かれると「60！」と元気に答える（笑）
曾祖母の口癖は「ありがとうねー」☆
この一言で周りも幸せになれる魔法の言葉です

さて親戚一同が集まるそんな中、久々に会った母からの一言。
「ちょっと・・・まあるくなってるんじゃない？」
と、あるダイエット方法を勧められました。


その内容は
1ヶ月目・・・カロリーを計算して食事をする（減量）
2ヶ月目・・・減らした体重をキープ
3ヶ月目・・・食事量を減らす
4ヶ月目・・・体重キープ
という「減量・キープ」を繰り返す事で1〜2年かけて
ゆっくりと理想体重に近づけていく、というもの。

「カロリー計算って面倒・・・」と感じたのですが、
「カロリーは値段で換算できる」と聞き、やってみる気になりました

20代女性は１日1500ｋｃａｌ（1500円相当）の食事を心がけるだけで
（ちなみに30代1400ｋｃａｌ、40代1300ｋｃａｌとなるようです）
徐々にではありますが、本当に体重が減っていくのでゲーム感覚で楽しめます

まず食事量を調整して体重が変わらなくなった時に運動を加えていくのだそうです。

皆さんも是非試してみてください

一人でも多くの方が
健康な身体で元気に百歳を迎えられますように





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